15.10.2019

Анемия (железодефицитная анемия): что это? Симптомы, причины, лечение

Что такое малокровие?

Анемия является самым распространенным заболеванием крови в Соединенных Штатах. Это влияет на красные кровяные тельца и гемоглобин. Это белок в красных кровяных клетках, который переносит кислород из легких к остальной части вашего тела. Вам нужно железо для того, чтобы сделать гемоглобин. Большинство людей, которые имеют малокровие из-за дефицита железа. Это состояние называется железо дефицитной анемией.

Существует несколько типов анемии, в том числе:

  • Апластическая анемия. Это происходит, когда костный мозг был поврежден стволовой клетки. Ваше тело не сможет производить достаточное количество новых клеток крови. Состояние влияет на ваши красные кровяные клетки, белые кровяные клетки и тромбоциты. Иногда его называют неспособность костного мозга.
  • Гемолитической анемии. Это происходит, когда ваше тело разрушает красные кровяные клетки, прежде чем они должны. Нормальная продолжительность жизни эритроцитов составляет 120 дней.
  • Нормоцитарном анемии. Это происходит, когда ваши красные кровяные клетки имеют нормальные по размеру, но низкая в счет.
  • Пернициозная анемия. Это происходит, если вашему организму не хватает витамина В12. Это вызывает недостаток здоровых красных кровяных клеток.
  • Серповидно-клеточная анемия (форма серповидно-клеточной болезни). Это генетическое заболевание, которое влияет на красные кровяные клетки. Это происходит, когда вы родились с 2 аномальных генов гемоглобина.

Симптомы анемии

Легкие формы малокровия может не вызывать никаких симптомов. Усталость или чувство усталости является распространенным симптомом. Это происходит потому, что гемоглобин в красных кровяных клетках переносит кислород. Недостаток кислорода снижает потребление энергии. Это может вызвать ваше сердце работать больше, чтобы перекачивать кислород. Анемия может производить другие симптомы, такие как:

  • бледность
  • одышка
  • холодные руки и ноги
  • головные боли
  • головокружение
  • быстрое, медленное или нерегулярное сердцебиение
  • ломкость ногтей или выпадение волос
  • странные пищевые пристрастия (известный как пика).

Обратитесь к врачу, если у вас есть любой из этих симптомов. Они могут диагностировать тип и причину этого состояния.

Что вызывает анемию?

Есть три основные причины, почему анемия возникает.

  • Ваше тело не может производить достаточное количество красных кровяных клеток.

Диета

Ваше тело не может производить достаточное количество красных кровяных клеток, если вам не хватает определенных питательных веществ. Низкий уровень железа является общей проблемой. Люди, которые не едят мясо или следовать за “пунктик” диет более в опасности с низким содержанием железа. Младенцы и малыши имеют риск получить анемию с низким содержанием железа диета. Низкий уровень витамина В12 и фолиевой кислоты может вызвать анемию.

Не в состоянии поглотить

Некоторые заболевания влияют на способность тонкого кишечника всасывать питательные вещества. Например, болезнь Крона и целиакия может стать причиной низкого уровня железа в вашем организме. Некоторые продукты, как молоко, может предотвратить ваше тело от поглощения железа. Прием витамина C может помочь в этом. Лекарств, таких как антациды или лекарства, чтобы уменьшить кислоту в желудке, может повлиять на его.

Беременность

Женщины, которые беременны или грудного вскармливания могут получить анемию. Когда вы беременны, вам нужно больше крови (до 30%), чтобы поделиться с ребенком. Если вашему организму не хватает железа или витамина В12, ваш организм не может производить достаточное количество красных кровяных клеток.

Следующие факторы могут увеличить риск развития анемии во время беременности.

  • Много рвота от утренней тошноты.
  • Имея диету с низким содержанием питательных веществ.
  • Имея тяжелые периоды до беременности.
  • Имея 2 беременностей близко друг к другу.
  • Будучи беременной с нескольких младенцев сразу.
  • Забеременеть В подростковом возрасте.
  • Потеряв много крови из-за травмы или операции.

Всплески роста

Дети младше 3 лет склонны к анемии. Их тела растут так быстро, что они могут иметь трудное время получения или сохранения достаточно железа.

Нормоцитарном анемии

Нормоцитарном анемии могут быть врожденными (от рождения) и приобретенные (от болезни или инфекции). Наиболее частой причиной приобретенной формы является хроническим (долгосрочным) заболеванием. Примеры включают болезнь почек, рак, ревматоидный артрит и тиреоидит. Некоторые лекарства могут вызвать нормоцитарном анемии, но это редкость.

  • Ваше тело разрушает красные кровяные клетки раньше и быстрее, чем они могут быть заменены.

Процедуры, такие как химиотерапия, могут повредить клетки крови и/или костного мозга. Инфекции, вызванные ослабленной иммунной системой может привести к анемии. Вы может родиться с условием, что разрушает или удалить красных кровяных клеток. Примеры включают серповидно-клеточная анемия, талассемия, и отсутствие определенных ферментов. Иметь увеличенную или больной селезенки может привести к анемии.

  • У тебя потеря крови, что создает дефицит красных кровяных клеток.

Обильные месячные могут стать причиной низкого уровня железа у женщин. Внутреннее кровотечение, например, в вашей пищеварительной или мочевыделительной системы, могут привести к потере крови. Это может быть вызвано условиями, такими как язва желудка или язвенный колит. Другие причины потери крови включают:

  • рак
  • хирургия
  • травма
  • прием аспирина или аналогичных лекарств в течение длительного времени.

Как малокровие диагноз?

Поговорите с вашим врачом, если вы думаете, что вы или ваш ребенок, возможно, анемия. Они будут делать физический осмотр и комментарий истории вашей болезни и симптомы. Для диагностики анемии, ваш врач проверит вашу кровь. Этот тест называется полный анализ крови (CBC). На основе результатов, они могут делать другие тесты, такие как тестирование костного мозга. Это может помочь уточнить причину анемии или другого состояния здоровья.

Анемия может быть предотвращено или избегать?

Вы не можете избежать анемии, вызванной генетическим заболеванием. Вы часто не можете избежать его из-за потери крови. Если ваша потеря крови из тяжелых периодов, получающих лечение может помочь предотвратить анемию. Если ваш организм не может усваивать некоторые питательные вещества, такие как железо или витамин B12, поговорите с вашим врачом о принятии дополнения. Это может помочь управлять уровнем и предотвращения анемии.

Сбалансированная диета может помочь предотвратить некоторые виды анемии. Ешьте продукты ниже, чтобы предотвратить дефицит.

Продукты с высоким железа включают в себя:

  • красное мясо
  • морепродукты
  • мясные субпродукты, такие как печень
  • цельные зерна
  • сухофрукты
  • орехи
  • бобы, особенно фасоль
  • темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат и брокколи
  • обогащенные железом продукты питания, такие как хлеб и крупы (проверьте этикетку).

Витамин С может помочь организму усваивать железо. Попробуйте съесть продукты, такие как цитрусовые фрукты или соки. Некоторые пищевые продукты могут сделать его более трудным для вашего организма поглощать железо. К ним относятся кофе, чай, молоко, яичные белки, клетчатку, а также соевый белок. Постарайтесь избегать этих продуктов, если у вас есть железодефицитная анемия.

Продукты с высоким содержанием витамина В12 включают в себя:

  • мяса и мяса птицы
  • мясные субпродукты, такие как печень
  • рыба и моллюски
  • яйца, молоко и молочные продукты
  • некоторые витаминизированные каши, зерна и дрожжей (проверьте этикетку).

Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты (фолат) включает:

  • темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат и брокколи
  • аспарагус
  • фасоль
  • горох
  • чечевица
  • бананы, апельсины, и апельсиновый сок.

Беременные женщины могут пройти обследование на анемию или принимать добавки железа, чтобы предотвратить это. Тем не менее, Американская академия семейных врачей (aafp) имеет достаточных доказательств, чтобы оценить преимущества и риски скрининга беременных женщин при железодефицитной анемии или принимать добавки железа.

Доказательства также не хватает для оценки преимуществ и рисков скрининга детей в возрасте от 6 до 24 месяцев. Для того чтобы помочь предотвратить вашего ребенка от получения железодефицитной анемии, вы можете:

  • использовать обогащенные железом формулу
  • использовать обогащенные железом хлопья начиная примерно с 4-месячного возраста
  • лимит вашего ребенка меньше, чем на 24 унции. (3 чашки) из коровьего молока в день (после 12 месяцев)
  • внедрение продуктов железа, начиная примерно с 12-месячного возраста.

Предупреждение: держите все продукты с железом хранить в недоступном для вашего ребенка. Железо может быть токсичным, если принимать в больших количествах.

Лечение анемии

Есть много вариантов лечения анемии. Они различаются в зависимости от типа, причины и степени тяжести, а также общее состояние здоровья. Первой задачей лечения является создание более здоровых красных кровяных клеток, которые могут нести достаточно кислорода к вашему телу. Часто это достигается за счет увеличения вашего уровня эритроцитов и/или гемоглобина. Другая цель-лечить причину, если это возможно. Например, если в результате анемии от потери слишком много крови, ваш лечащий врач должен лечить причину потери крови.

Если у вас есть типа анемии, вызванной дефицитом, внести изменения в свой рацион. Это может увеличить ваш уровень питательных веществ или помочь вашему организму поглощать питательные вещества.

В некоторых случаях, ваш врач может прописать лекарства, чтобы помочь вашему организму вырабатывать больше красных кровяных клеток. Примеры включают:

  • Уколы эритропоэтина для лечения анемии нормоцитарном. Это может помочь ваш костный мозг производить больше красных кровяных клеток.
  • Гормональные препараты для лечения тяжелых периодов.
  • Антибиотики для лечения инфекций.
  • Лекарства, чтобы помочь предотвратить ваше тело от повреждения или разрушения красных кровяных клеток.

Другие формы анемии требуют интенсивного лечения. Возможно, потребуется хирургическое вмешательство, чтобы остановить потерю крови или удалили селезенку. Другие процедуры включают в себя переливание крови или крови и костного мозга, пересадка стволовых клеток.

Поговорите с вашим врачом о том, как управлять хронического заболевания или другие проблемы со здоровьем, что вызывает анемию.

Жить с анемией

После лечения, большинство людей живут нормальной, здоровой жизнью. Однако анемия может иметь длительные или угрожающие жизни эффекты. Они более общие, если условие является хроническим, серьезным, или не лечить. Они включают в себя:

  • Аритмичность. Это вопрос, с вашего сердцебиения. Это может быть слишком быстро, слишком медленно, или нерегулярно. Со временем это может привести к болезни сердца или сердечной недостаточности.
  • Повреждения органов. Это может произойти, если орган не получает достаточного количества кислорода.
  • Ослабленной иммунной системой. Это может быть смертельным, если ваша иммунная система уже слаба от рака, болезней (например, ВИЧ/СПИД), или инфекции.

Дети, железодефицитная анемия, повышен риск отравления свинцом. Они также могут развиться психические, двигательные или поведенческие проблемы в течение длительного времени.

Беременные женщины, которые имеют дефицит железа Анемия может иметь своего ребенка преждевременно или с низким весом при рождении. Существует также риск необходимости переливания крови, если вы теряете много крови во время родов. Анемия может быть связана с послеродовой депрессией.

Вопросы, чтобы спросить своего врача

  • Если у меня когда-то была анемия, она может появиться снова?
  • Если у меня анемия во время беременности, есть риск передачи его детям?
  • Если у меня есть состояние здоровья, что вызывает анемию, каков риск передачи его детям?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *