09.12.2019

Что Вызывает Мигрень? — Симптомы мигрени

Что Вызывает Мигрень? — Симптомы мигрени © Американская академия семейных врачей — русский перевод

 

Что такое мигрень головная боль?

Мигрень обычно бывает интенсивной пульсирующей головной болью, которая может длиться в течение нескольких часов или даже дней. Стучать или пульсирующая боль обычно начинается в лоб, стороны головы, или вокруг глаз. Головная боль постепенно ухудшается. Просто любое движение, активность, яркий свет, или громкий шум, кажется, было еще больнее. Тошнота и рвота являются общими во время мигрени.

Мигрень может случиться только один раз или два раза в год, или так часто, как ежедневно. Женщины, более вероятно, имеют мигрени, чем мужчины.

Существуют различные типы мигрени головные боли. Наиболее распространенные типы мигрени классической мигрени и частой мигренью.

Классическая мигрень (также называемые сложные мигрени) начните с предупреждающий знак называют аурой. Эти типы мигрени иногда называют “мигрень с аурой”. Аура часто включает в себя изменения, как вы видите. Вы можете увидеть мигающие огни, цвета, узор из линий, или тени. Вы можете временно потерять часть своего видения, такие как боковое зрение.

Вы также можете чувствовать странные колючие или жжение, или мышечная слабость на одной стороне тела. Вы можете иметь проблемы в общении. Вы можете также чувствовать себя подавленным, раздражительным и беспокойным.

Ауры длятся около 15 до 30 минут. Ауры может происходить перед или после вашей головной боли. Иногда боль и ауры пересекаются, или боль никогда не возникает. Головной боли классической мигрени может произойти на одной стороне головы или с обеих сторон.

Общие мигрени не начать с аурой. По этой причине, эти типы мигрени иногда называют “мигрень без ауры”. Общие мигрени может начать более медленно, чем классическая мигрень, длиться дольше, и вмешиваться более в повседневной деятельности. Боль частой мигрени может быть только на одной стороне головы. Большинство людей, которые имеют мигрени имеют общие мигрени (они не имеют ауры).

Мигрени без головной боли, иногда называют “молчаливой мигрени,” может заставить вас чувствовать себя другие симптомы мигрени, но не боль. По крайней мере, не обычная боль вокруг глаз и висков. Этот тип мигрени может даже включать в себя фазы ауры. Вы также можете чувствовать одинаковую чувствительность к свету и звуку, как с типичной мигрени.

Гемиплегическая мигрень привести к одной стороне вашего тела, чтобы стать слабым, похоже на инсульт. Эти симптомы являются лишь временными. Они являются частью приступа мигрени. Участки тела, пострадавших от слабости может включать ваше лицо, руки, или ноги. Слабость может длиться от получаса до даже дней. Он чаще всего проходит в течение 24 часов. Для этого типа мигрени, головная боль может прийти до или после слабость. Этот тип мигрени встречается редко.

Ретинальная мигрень (также называемый глазной мигрени) вызвать изменения в зрении, которые не связаны с ауры видение изменений. Для ретинальной мигрени, симптомы включают поубавилось зрения или даже слепоты на один глаз. Эти симптомы не длятся долго. Они могут возникать до или после головную боль. Если вы испытываете этот тип мигрени, важно обратиться к врачу.

Пешней головные боли не мигрень. Они производят колющая боль вокруг глаз и висков. Эти колющие боли могут возникать неоднократно в том же месте или прыгать в разных местах каждый раз. Этот тип головной боли может возникнуть в любое время и без предупреждения. Если вы являетесь человеком, который имеет мигрени, у вас больше шансов, чем другие, чтобы получить пешней головные боли тоже.

Кластерные головные боли не мигрень. Они редкие головные боли, которые возникают в структурах, известных как кластер периоды. Эти периоды может означать головная боль в то же время каждый день в течение недели или даже месяц. Кластерные головные боли могут быть чрезвычайно болезненным. Обычно они вызывают боль на одной стороне головы. Эта боль может быть настолько сильной, что она делает ваш обвисают веки и нос, чтобы получить душно.

Цервикогенное головные боли не мигрень. Они являются головная боль вызвана другой болезнью или физическим состоянием, как правило, проблемы в вашей шее. Много раз, этот тип головной боли может быть в результате резкого движения шеи. Вы также можете получить головную боль цервикогенное после держать шею в одном положении слишком долго. Боль может длиться несколько часов или дней. Оно может быть ограничено на одну сторону головы или лица.

Что такое мигрень чувствую?

Боли при мигрени головная боль может быть интенсивной. Это может мешать вашей повседневной деятельности. Мигрени не одинаковы для всех людей. Возможные симптомы мигрени представлены ниже. У вас может быть “предчувствие” нескольких часов до суток, прежде чем ваша головная боль начинается. Предчувствия чувства вы получаете, что может сигнализировать мигрени идет. Эти чувства могут включать интенсивную энергию, усталость, голод, жажда, и изменения настроения.

Симптомы мигрени

Возможные симптомы мигрени включают в себя:

  • Интенсивная пульсирующая или тупая ноющая боль с одной стороны головы или с обеих сторон.
  • Боль, которая усиливается при физической активности.
  • Тошнота или рвота.
  • Изменения в том, как вы видите, включая нечеткость зрения или слепые пятна.
  • Будете переживать из-за света, шума или запахов.
  • Чувство усталости и/или путают.
  • Остановился нос.
  • Ощущение холода или потные.
  • Жесткой или нежной шеи.
  • Легкомысленность.
  • Тендер скальп.

Что вызывает мигрень?

Врачи не знают точно, что вызывает мигрень. Похоже, что мигрень может быть частично вызвано изменениями в уровне химическое тело, называемое серотонином. Серотонин играет много ролей в организме, и он может повлиять на кровеносные сосуды. Когда уровень серотонина высокий, кровеносные сосуды сжиматься (сокращаться). Когда уровень серотонина падают, то кровеносные сосуды расширяются (зыбь). Этот отек может вызвать боль или другие проблемы. Еще один аспект, который изучается, является то, что головные боли мигрени идти вместе с раскидистой картина электрической активности в головном мозге.

Некоторые исследования показывают, что может быть наследственность фактор мигрени, то есть они могут работать в семьях. Исследователи идентифицировали некоторые гены, связанные с мигренью. Они не уверены, что эти гены, похоже, влияние некоторых людей больше, чем другие. Американский фонд мигрени сообщает, что если один из ваших родителей приступы мигрени, существует 50% шанс, что Вы тоже. Если оба ваших родителя имеют мигрень, ваши шансы подскочить до 75%. В конечном счете, мигрени, кажется, быть вызвано сочетанием ряда факторов: генетических, экологических, и образ жизни.

Женщины чаще имеют хронические мигрени (мигрени, которые происходят 15 дней в месяц или более). Это, вероятно, связано с гормонами. Гормоны меняются каждый месяц во время вашего периода. Они могут также колебаться, если вы беременны или переживает менопаузу.

Какие мигрень факторы риска и триггеры?

Некоторые вещи делают вас более вероятно, чтобы получить мигрень головные боли (так называемые “факторы риска”). Другие вещи могут вызвать мигрень (это так называемые “триггеры”).

Обыкновенная мигрень факторы риска включают следующие:

  • Семейные истории: вы гораздо больше шансов иметь мигрени, если один или оба ваших родителя были мигрени.
  • Секс: Женщины чаще, чем мужчины, имеют мигрени.
  • Возраст: Большинство людей имеют свои первые мигрень в подростковом возрасте, но мигрень может начаться в любом возрасте, обычно в возрасте до 40.

Обыкновенная мигрень триггеры включают следующее:

  • Еда и напитки: определенная пища и напитки (см. список ниже) может вызвать мигрень. Обезвоживания и диеты или пропуск приема пищи может также вызвать мигрень.
  • Гормональные изменения: у женщин могут возникнуть мигрени, связанная с их менструальным циклом, в период климакса, или с использованием гормональной контрацепции или заместительной гормональной терапии.
  • Стресс: Стресс может спровоцировать мигрень. Стресс включает в себя чувство перегружены на работе или дома, но ваше тело также может быть стресс, если вы слишком много упражнений или не высыпаюсь.
  • Чувства: громкие звуки, яркий свет (такие как мигающие огни или солнечный свет), или сильные запахи (например, запах краски или какой-парфюмерия) может спровоцировать мигрень.
  • Лекарства: Некоторые лекарства могут вызывать приступы мигрени. Если вы считаете, что ваши мигрени может быть связано с лекарство, поговорите со своим врачом. Ваш врач может прописать различные лекарства.
  • Болезни: инфекции, такие как простуда или грипп, могут спровоцировать мигрень, особенно у детей.

Продукты, которые могут спровоцировать мигрень:

  • в возрасте, консервов, вяленой или обработанного мяса (включая Болонья, игры, ветчину, селедку, сосиски, пепперони и сосиски)
  • сыр в возрасте
  • алкогольные напитки (особенно красное вино)
  • аспартам
  • авокадо
  • фасоль (включая полюс, широкая, Лима, итальянский, темно-синий, Пинто, и бараний)
  • дрожжи (свежие дрожжи кофейный торт, пончики и хлеб)
  • кофеин (в избытке)
  • консервированного супа или бульонные кубики
  • шоколад, какао и кэроб
  • кисломолочные продукты (такие как кефир и сметана)
  • фиг
  • чечевица
  • мясо тендеризатор
  • глутамат натрия (MSG)
  • орехи и арахисовое масло
  • лук (кроме малых количествах для ароматизации)
  • папайя
  • маракуйи
  • гороха
  • маринованные, консервированные или маринованные продукты (например, оливки и соленья, и некоторые закуски)
  • изюм
  • красный сливы
  • квашеная капуста
  • опытный соль
  • снег горох
  • соевый соус

Как мигрень диагноз?

Ваш врач может диагностировать мигрень симптомы, которые вы описываете. Если диагноз не ясен, ваш врач будет выполнять физический осмотр. Ваш доктор может потребоваться сделать анализы крови и изображений тесты, такие как МРТ или компьютерная томография головного мозга. Эти тесты могут помочь убедиться, что нет никаких других причин для головной боли. Вас также могут попросить вести головная боль журнал. Это может помочь вашему врачу определить вещи, которые могут вызвать мигрени.

Мигрени могут быть предотвращены или избегать?

Лекарства для профилактики мигрени может быть полезно, если ваша головная боль случается более 2 раз в месяц. Вы можете хотеть рассматривать этот препарат, если ваши головные боли сделать это трудно для вас, чтобы работать и функционировать. Эти препараты принимаются ежедневно, есть ли у вас головная боль или нет.

Профилактические лекарства от мигрени может включать в себя рецепт лекарства часто используются для лечения других недугов. Противосудорожные препараты, антидепрессанты, лекарства для снижения кровяного давления, и даже инъекции ботокса являются одними из профилактических препаратов врач может назначить. Calcitonin Джин-родственный пептид (CGRP по) ингибиторов также может помочь предотвратить мигрень. Они делают это путем блокирования генов, связанных с пептид в ваши сенсорные нервы. Этот пептид, как известно, растут во время приступа мигрени, поэтому блокирование ее может помочь предотвратить мигрень.

Есть также ряд немедицинских процедур, призванных помочь минимизировать боли и частоты. Одним из них является устройство электрической стимуляции, который был одобрен FDA. Это оголовье, что вы один раз в день в течение 20 минут, чтобы стимулировать нервные связана с мигренью. Другой немедикаментозного лечения является консультация с целью помочь вам чувствовать себя более контролировать свои мигрени. Эта консультация работает лучше всего в сочетании с медикаментозной профилактики мигрени, а также.

Что еще я могу сделать, чтобы предотвратить мигрень?

Пока нет конечно способов держать от мигрени, вот некоторые вещи, которые могут помочь:

Регулярно питаться и не пропускать приемы пищи.

  • Держите регулярный график сна.
  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Аэробные упражнения могут помочь уменьшить стресс, а также держать свой вес в узде. Ожирение может способствовать мигрени.
  • Сохранить мигрени журнал , чтобы помочь вам узнать, что вызывает ваши мигрени и какие методы лечения являются наиболее полезными.

Лечение мигрени

Существует 2 вида лекарственных средств для лечения мигрени. Один тип, называемый “абортивный” сосредотачивается на том, чтобы остановить головную боль становились тяжелыми и снятия головной боли. Вы должны начать этот вид лечения, как только вы думаете, вы получаете мигрень. Другой тип, называемый “профилактическая или профилактическая” включает в себя лекарства, которые принимаются каждый день, чтобы уменьшить, как часто головные боли возникают (описано в разделе выше).

Поговорите с вашим врачом о том, какие из этих двух типов лекарств лучше для вас. Некоторые люди используют оба типа. Без рецепта и по рецепту лекарства, которые используются часто или в больших дозах может вызвать другие проблемы.

Какие лекарства помогут облегчить боль от мигрени?

Для легкой до умеренной мигрени, более-рецепта лекарства, которые могут помочь облегчить боль мигрени включают:

  • аспирин
  • ацетаминофен (одного фирменное наименование: Тайленол)
  • с ацетаминофен, аспирин и кофеин (в одну фирменное наименование: Экседрин мигрень)
  • ибупрофен (одно фирменное наименование: Мотрин)
  • напроксен (фирменное наименование: док)
  • Кетопрофен (торговое название: Orudis КТ)

Люди, которые имеют более сильные головные боли, может потребоваться, чтобы попробовать “абортивным” отпускаемых по рецепту лекарств. Лекарство под названием эрготамин может быть только эффективным или в сочетании с другими лекарствами. Дигидроэрготамин связана с эрготамином и может быть полезно. Другой рецепт лекарства для мигрени включают Суматриптан, золмитриптан, наратриптан, Ризатриптан, алмотриптан, eletriptan, и frovatriptan.

Если боль не уйдет, более сильные обезболивающие лекарства могут быть необходимы, например, наркотических или лекарственных средств, содержащих барбитураты (снотворные препараты). Эти препараты могут вызывать привыкание и должны использоваться с осторожностью. Ваш врач может назначить их только при необходимости и только на короткий период времени.

Что еще я могу сделать?

Чтобы помочь управлять болью мигрени, попробуйте следующее:

  • Лечь в темной, тихой комнате.
  • Положить холодный компресс или ткань по лбу или за шею.
  • Массаж кожи головы, используя большое давление.
  • Давить на виски.
  • Есть некоторые кофеин.

Жизнь с мигренью

Мигрени могут проявляться очень быстро, много раз без предупреждения. Они могут испортить вам день или даже несколько дней. Они могут сделать вас пропустить работу, пропустить важные события, пропустить удовольствие. Если у вас частые мигрени, вы, вероятно, чувствуете, как вы не имеете полный контроль над вашей жизни.

Работа с врачом, чтобы вернуть контроль. Держать мигрень журнал. Документ, когда вы получаете мигрень и что вы делали и ели. Записывайте, какая была погода, и если вы были подвержены необычные запахи или средах. Зная ваши триггеры могут помочь вам предотвратить мигрени. Вы врач также может прописать различные лекарства или комбинации лекарств. Это поможет определить, какой будет наиболее эффективен для предотвращения мигрени или останавливая их, когда они начинают.

Вопросы, чтобы спросить своего врача

  • Как я могу предотвратить мигрень? Есть привычки, я могу изменить?
  • Что насчет медицины? Мигрень можно вылечить?
  • Какие возможные побочные эффекты от мигрени лекарство?
  • Что мне писать в моем журнале мигрени?
  • Мой ребенок вырастет из болит голова?

Ресурсы

Американский Фонд Мигрени

Исследовательский Фонд Мигрени

Национальный Фонд Головной Боли

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *