15.10.2019

Разве Пол Имеет Значение? Здоровье сердца для женщин и мужчин

© Американская академия семейных врачей — русский перевод

 

В течение длительного времени, мужчины были в центре здоровья сердца. Тем не менее, болезни сердца влияет равное количество мужчин и женщин. Однако, не все равны в здоровье сердца для мужчин и женщин. В то время как две доли некоторых рисков и симптомов, мужчины и женщины имеют очень разные факторы, влияющие на их здоровье сердца.

Путь к улучшению здоровья

Там очень много происходит внутри тела мужчины и женщины. Вот как здоровье сердца для женщин отличается от мужчин, и что женщины должны знать о Центре профилактики заболеваний, диагностики и лечения:

Физические отличия:

  • Гормоны влияют на мужчин и женщин по-разному. Например, во время женщины репродуктивного возраста, гормон эстроген защищает от сердечных заболеваний. Изменения уровня холестерина в крови может произойти до менопаузы. Во время менопаузы, изменения уровня холестерина может увеличить риск женщины для развития сердечных заболеваний. Особенно это касается женщин старше 65 лет.
  • Сахарный диабет — это серьезное заболевание, как для мужчин, так и женщин. Однако, это ставит женщин еще большему риску сердечных заболеваний. В среднем, женщины развиваться болезни сердца на десятилетие позже, чем у мужчин. Женщина с сахарным диабетом, однако, теряет что 10-летний преимуществом. Сахарный диабет в сочетании с ожирением, высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина повышает риск. Если вы женщина, кто уже имел сердечный приступ и у вас диабет, вероятность второго инфаркта вдвое, чем женщины, случился сердечный приступ, и не имеет диабета.
  • Для женщины, самый большой риск для сердечных заболеваний является от наличия метаболического синдрома. Метаболический синдром возникает, когда у вас есть по крайней мере три из следующих условий: высокое кровяное давление, нарушение толерантности к глюкозе (преддиабета или диабета), а также высокий уровень холестерина. Люди с метаболическим синдромом, как правило, имеют избыток жира на животе.
  • Женская сердце состоит из мелких кровеносных сосудов , чем у мужчин. Это может быть одной из причин они блокируются так легко и быстро.
  • Курение вредно для мужчин и женщин. Однако, курящие женщины в два раза чаще имеют сердечный приступ, как у мужчин, которые курят.

Симптомы сердечного заболевания: женщины против мужчин

  • Стенокардия (боль в груди) является общим с заболеваниями сердца. У мужчин, боль в груди ощущается как сильное давление и стремится уйти с остальными. У женщин, иногда нет боли в груди. Когда существует, она часто чувствует себя, как резкая, жгучая боль в женщин. Кроме того, женщины часто испытывают боль в шее, челюсти, горло, плечи, брюшная полость (живот), или обратно. Это часто имеет место, когда женщина отдыхает или спит. Боль в груди также может быть вызвана психическими или эмоциональный стресс как у мужчин, так и женщин. К сожалению, женщина боль в груди иногда ошибочно диагностируется вследствие беспокойства или депрессии , а не признак сердечного приступа. Это еще одна причина, это важно для женщины знать различия.
  • Боль в груди чаще возникает у женщин в период низкой физической активности, такие как покупки или приготовления. У мужчин, более вероятно, чтобы произойти во время тяжелой физической активности, такие как упражнения, легкая атлетика, или лопатой снег.
  • При возникновении сердечного приступа, женщины более правоподобны для того чтобы испытать тошнота, рвота, крайняя усталость (слишком устал), и проблемы с дыханием. Мужчины более вероятно, чтобы выйти в холодном поту и стреляющие боли вниз по левой руке. Оба пола могут испытывать головокружение или головокружение. Некоторые женщины сообщают о том, что испытал несварение, беспокойство и учащенное сердцебиение за месяц до сердечного приступа.

Мужчин и женщин имеют схожие признаки сердечной недостаточности и аритмии (скорость, с которой ваше сердце бьется). С сердечной недостаточностью, как правило, чтобы испытать одышку и усталость при физической активности. Вы также можете испытать отек в ногах, лодыжках, ноги, живот, и вены у тебя на шее.

При аритмии, как мужчины, так и женщины, порхающие или бухая с сердцем. Они также могут чувствовать, что сердце пропускает удар (учащенное сердцебиение).

Вещи, чтобы рассмотреть

Вредные привычки могут увеличить риск сердечных заболеваний и сердечных приступов. Это верно как для мужчин, так и женщин. Снизить риски, выполнив следующие действия:

  • Бросить курить. Курение повреждает выстилку артерий. Это может значительно увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Двигаться. Регулярные физические упражнения могут понизить ваше кровяное давление и помочь вам поддерживать здоровый вес.
  • Ем хорошо сбалансированную, здоровую, с низким содержанием соли. Постное мясо и рыба, цельные зерна, овощи и фрукты для сердца здорового питания.
  • Снизить уровень стресса.
  • Обратитесь к врачу, если вы страдаете от депрессии. Депрессия может сказываться на здоровье сердца.
  • Знать и поддерживать свои показатели здоровья, в том числе индекс массы тела (ИМТ), окружность талии, уровень общего холестерина и артериального давления.

Вопросы, чтобы спросить своего врача

  • Должны ли мужчины и женщины ежедневно принимать аспирин в малых дозах для здоровья сердца?
  • Там крови и томографии для скрининга болезни сердца у мужчин и женщин?
  • Если у меня есть семейная история сердечных заболеваний, это увеличивает риск?
  • Можете травматического события, вызывающего сердечный приступ, даже если у вас нет признаков заболевания сердца?

Ресурсы

Центры по контролю и профилактике заболеваний, болезней сердца

Центры по контролю и профилактике заболеваний, женщины и профилактика заболеваний сердца

Национальные сердце, легкий, и Институт крови, Каковы признаки и симптомы болезни сердца?

Авторское право © Американская академия семейных врачей

Эта информация предоставляет общие сведения и не может применяться к каждому. Обратитесь к своему семейному врачу, чтобы выяснить, или эта информация относится к вам, а также чтобы получить больше информации на эту тему.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *