09.12.2019

Синдром раздраженного чаши (СРК) — симптомы и лечение

Синдром раздраженного чаши (СРК) — симптомы и лечение © Американская академия семейных врачей — русский перевод

 

Что такое синдром раздраженного кишечника (СРК)?

Синдром раздраженного кишечника (СРК) является желудочно-кишечную (GI) расстройств. Он описывает группу симптомов, которые влияют на ваш большой кишечник без известной причины. СРК-это распространенная и возникает чаще всего у женщин. Люди с семейным анамнезом ИБС, более вероятно, чтобы иметь его.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Общие симптомы ИБС включают:

  • Боль в животе и спазмы (как правило, приходит и уходит, а облегчение наступает после дефекации).
  • Вздутие живота и газа.
  • Запор и/или диарея.
  • Чувство не в состоянии закончить движение кишечника, даже если вы только что сделали.
  • Слизь в стуле.

Симптомы СРК отличаться для каждого человека. Вы можете иметь некоторые или все из перечисленных выше симптомов. Вы можете даже иметь нормальные испражнения несколько дней. Большинство людей испытывают легкие симптомы, но некоторые из них могут быть достаточно серьезными, чтобы повлиять на вашу повседневную жизнь.

Каковы причины синдрома раздраженного кишечника?

Нет точных причин СРК. Врачи считают, что сочетание проблемы с вашим желудочно-кишечного тракта может привести к ИБС. Проблемы со здоровьем, которые, как известно, вызывают или ухудшают СРК, включают:

  • Расстройство в том, как ваш мозг посылает сигналы в кишечник.
  • Проблемы с обработкой пищи через желудочно-кишечный тракт.
  • Ненормальным нервы в твоем желудочно-кишечном тракте, которые более чувствительны, чем нормальные.
  • Бактериальная инфекция в кишечном тракте.
  • Увеличение или изменение бактерий в тонком кишечнике.
  • Реакции на определенные пищевые продукты или напитки.
  • Вопросы психического здоровья, таких как депрессия и тревожность.
  • Экстремальный стресс.

Как синдром раздраженного кишечника диагноз?

Нет никаких тестов, которые выявляют ИБС. Тем не менее, ваш врач может искать закономерности в своих симптомах. Кроме того, ваш врач может заказать тесты, чтобы исключить другие проблемы. Эти тесты могут включать анализ крови, анализ кала, колоноскопию, или рентген нижней желудочно-кишечного тракта.

Ваш врач проведет обследование вашей брюшной полости. Он или она будет проверять вздутие живота, боль, нежность, или необычные звуки. Ваш врач попросит вас:

  • Если ваша боль улучшается или становится хуже после дефекации.
  • Как часто у вас есть движение кишечника.
  • Что ваши испражнения похожи.

Вам может быть поставлен диагноз ИБС, если у вас были симптомы в неделю в течение 3 месяцев и ваши симптомы начались как минимум полгода назад.

Типах СРК

Существует три основных типа СРК.

СРК с запорами (СРК-з)

На дней с по крайней мере один ненормальный дефекации, у вас есть:

  • Твердый или комковатый стул не менее 25% времени.
  • Жидкий или водянистый стул менее 25% времени.

СРК с диареей (СРК-Д)

На дней с по крайней мере один ненормальный дефекации, у вас есть:

  • Твердый или комковатый стул менее чем в 25% случаев.
  • Жидкий или водянистый стул не менее 25% времени.

Смешанный СРК (СРК-м)

На дней с по крайней мере один ненормальный дефекации, у вас есть:

  • Твердый или комковатый стул не менее 25% времени.
  • Жидкий или водянистый стул не менее 25% времени.

Может синдром раздраженного кишечника можно предотвратить или избежать?

Поскольку не существует одной причины СРК, нельзя предотвратить или избежать.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Лучший способ лечения ИБС-сделать изменения образа жизни. Лечение для каждого разный. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов, чтобы найти, какой из них лучше для вас. Ваш врач поможет вам в том, какие варианты попробовать.

  • Посетите диетолога советы по продукты, которые легко перевариваются. Вам может понадобиться, чтобы избежать кофеин, молочные продукты, Некоторые фрукты и овощи, острые и жирные продукты и продукты с глютеном. Глютен продукты включают в себя крупы, макароны и полуфабрикаты.
  • Ешьте небольшими порциями в течение дня.
  • Увеличить свои волокна в несколько раз.
  • Снизить уровень стресса.
  • Получить достаточное количество сна.
  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
  • Попробуйте медитации или терапии.
  • Принимать лекарственные средства. Ваш врач посоветует вам, какие из них могут работать для вашего типа СРК.

Жить с синдромом раздраженного кишечника

ИБС является постоянной проблемой. Он может ослабевать или вспылить, исходя из вашего образа жизни. СРК не требует хирургического вмешательства, и это не укоротит твою жизнь. Если у вас есть ИБС, поговорите со своим врачом о том, как управлять ею. Симптомы часто проходят при лечении.

Вопросы, чтобы спросить своего врача

  • Что такое пищевой дневник и как это поможет диагностировать и управлять СРК?
  • Какие препараты предлагают для лечения ИБС и каковы их побочные эффекты?
  • Как я могу справиться с постоянной СРК?
  • Это ИБС связаны с другими условиями здоровья?

Ресурсы

Национальные институты здравоохранения, дальнейшая информация: синдром раздраженного кишечника

Низ: Национальный институт диабета и пищеварительных и болезней почек: синдром раздраженного кишечника

США продовольствия и медикаментов: синдром раздраженного кишечника лечение не один-размер-подходит-всем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *