19.11.2019

Взрослый СДВГ

Взрослый СДВГ  © Американская академия семейных врачей — русский перевод

 

Что такое дефицит внимания и гиперактивность (СДВГ)?

Дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это группа поведения. Его раньше называли синдромом дефицита внимания (add). СДВГ является распространенным среди детей и взрослых. Люди с СДВГ имеют проблемы с оплатой внимание в школе, на работе или дома. Даже когда они пытаются сосредоточиться, им трудно обратить внимание.

Большинство из того, что мы слышим о СДВГ как это влияет на детей. Однако, взрослые могут также СДВГ. Это чаще встречается у мужчин.

Симптомы взрослых с СДВГ

Взрослые с СДВГ более склонны отвлекаться, нерадивым, или импульсивный. Кто-то считает, что трудно обратить внимание, возможно, у взрослых с СДВГ, если они имеют 6 или более из следующих симптомов.

  • Трудно следующие инструкции.
  • С трудом сосредоточившись на деятельности в школе, на работе и/или дома.
  • Переходит от одного к другому, иногда без завершения первого.
  • Теряет вещи часто.
  • Кажется, не слушать.
  • Не обратить пристальное внимание на детали.
  • Кажется, дезорганизованы.
  • Имеет проблемы с задачами, которые требуют планирования.
  • Забывает вещи.
  • Легко отвлекается.

Кто-то импульсивен, возможно, у взрослых с СДВГ, если они имеют следующие симптомы.

  • Заставляет быстро принимать решения, часто не обдумав.
  • Перебивает людей.
  • Говорит слишком много.
  • Непоседы или не можете до сих пор.
  • Всегда на ходу.
  • Нетерпелив или имеет проблемы ждут своей очереди.

Какие причины у взрослых с СДВГ?

Люди, которые имеют СДВГ не делают достаточно химических веществ в определенных участках мозга, которые помогают организовать мысли. Это считается причиной СДВГ. Нехватка химических веществ может быть связано с генами человека. Исследования показывают, что СДВГ чаще встречается у людей, которые имеют близких родственников с таким заболеванием. Недавние исследования связи курения и других злоупотребления психоактивными веществами во время беременности с СДВГ. Воздействие экологических токсинов, таких как свинец, также может быть фактором.

Как взрослый СДВГ диагноз?

Человек с диагнозом СДВГ будут иметь признаки не менее 6 месяцев. Возможно, вы имели СДВГ в детстве, или оно может пойти недиагностированными. Некоторые взрослые с СДВГ могут быть диагностированы, когда они узнают, что их детей с СДВГ.

Поговорите с вашим врачом, если вы заметили признаки, указывающие на взрослых с СДВГ. Они будут обсуждать ваши симптомы, образ жизни и общее состояние здоровья. Для того, чтобы быть диагностированным с взрослый СДВГ, вы должны иметь симптомов до 12 лет.

Может взрослый СДВГ можно предотвратить или избежать?

Нельзя предотвратить или избежать взрослых с СДВГ.

Лечение взрослых с СДВГ

Взрослые с СДВГ могут помочь управлять симптомами. Варианты лечения включают лекарства, терапии, и/или изменения образа жизни.

Медицина

Один тип лекарств, используемых для лечения СДВГ вызывается психостимуляторами. Это включает в себя метилфенидат, декстроамфетамин, и препарат, который сочетает в себе декстроамфетамин и амфетамин. Эти препараты оказывают стимулирующее действие на большинство людей. Тем не менее, они оказывают успокаивающее действие на людей, которые имеют СДВГ. Эти лекарства улучшают внимание и концентрацию, и уменьшение импульсивного и гиперактивного поведения. Ваш врач может рассмотреть другие номера-стимулирующие препараты, такие как atomoxetine, Клонидин, дезипрамин, имипрамин, или бупропион.

Все лекарства имеют побочные эффекты. Психостимуляторы могут уменьшить ваш аппетит и вызывают боль в животе или головную боль. Потеря аппетита может привести к незапланированной потере веса у некоторых людей. Этот побочный эффект, как представляется, более распространены у детей. У некоторых людей бессонница (проблемы со сном). Другие возможные побочные эффекты включают учащенное сердцебиение, боль в груди, рвота. Чтобы избежать или уменьшить побочные эффекты психостимуляторов, следуйте этим советам:

  • Использовать минимально возможную дозу, которая до сих пор контролирует гиперактивности или невнимательность. Ваш врач скажет вам правильную дозу.
  • Принимать лекарства с пищей, если его беспокоит живот.
  • Поддерживать здоровую диету.
  • Попросите вашего врача, если вы можете пропустить прием лекарства по выходным.
  • Если вы принимаете длительно действующее лекарство, не раздавить, нарушить или жевать его, прежде чем проглотить его.

Важно принимать лекарство так, как ваш доктор предписывает его. Следуйте их советам, даже если вы думаете, что лекарство не работает. Препараты, используемые для лечения СДВГ, как было показано, чтобы улучшить способность человека к выполнению конкретных задач. Это включает в себя обращая внимания и самоконтроля. Продолжительность времени человеку нужно принимать лекарство, зависит от каждого человека. Некоторым людям нужно только принимать лекарства для от 1 до 2 лет. Другие нуждаются в лечении на протяжении многих лет.

Терапия

Если ваш врач думает, что у вас есть взрослый СДВГ, они могут рекомендовать терапию. Это может включать в себя индивидуальное консультирование и/или группы поддержки. Ваш врач также может рекомендовать тестирование и консультирование с кем-то, кто специализируется на лечении СДВГ. Вы можете узнать способы изменения рабочей среды и того, чтобы. Организационные инструменты могут помочь вы узнаете, как сосредоточить свою деятельность на работе и дома. Многие люди, которые имеют СДВГ найти консультация полезная.

Изменения образа жизни

Важно, чтобы сделать некоторые личные изменения, чтобы помочь улучшить ваше состояние. Они могут включать:

  • Настройка расписания и приклеить к нему. Имея набор расписание может держать вас организованным, так и на трассе.
  • Думать, прежде чем действовать. Если вы знаете, что вы склонны быть импульсивными, попробуйте поставить больше мысли в решения. Думаю о плюсах и минусах, а также о возможных рисках или последствиях. Подумайте о том, как это может повлиять на других, не только себя.
  • Поддержание здорового, всесторонне рутины. Постарайтесь быть в соответствии с вашей диеты, физических упражнений и сна. Избегайте веществ или ситуаций, которые вызывают негативные действия.

Жить с взрослый СДВГ

Люди, которые имеют СДВГ, должны посетить своего врача для регулярных осмотров. Жизни поведения СДВГ может вызвать социальные проблемы, такие как низкая самооценка, проблемы в учебе или работе, и проблемы в отношениях с партнером. СДВГ может поставить вас на риск зависимости. Некоторые люди, которые имеют СДВГ могут иметь проблемы со сном или едой. Они могут иметь родственные условия здоровья. Они могут включать в себя:

  • тревога
  • депрессия
  • биполярное расстройство
  • оппозиционное расстройство(нечетные)
  • Синдром Туретта.

Вопросы, чтобы спросить своего врача

  • Если я с диагнозом СДВГ в детстве, она у меня будет как взрослый?
  • Какое лекарство лучше для меня? Каковы его побочные эффекты?
  • Я всегда должен принимать лекарства?
  • Нужно ли принимать постоянно лекарство для того, чтобы работать?
  • Существуют ли диеты или изменения образа жизни, я могу сделать, чтобы помочь с СДВГ?

Ресурсы

Национальный альянс на психическое заболевание, а не просто детские заболевания: как СДВГ влияет на взрослых

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *